Διατροφικές Διαταραχές

Διατροφικές Διαταραχές

Οι διαταραχές πρόσληψης τροφής

Η Ψυχογενής Ανορεξία (Anorexia nervosa) πιο γνωστή ως Ανορεξία είναι μια διατροφική διαταραχή που χαρακτηρίζεται κυρίως από άρνηση για διατήρηση ενός υγιούς φυσιολογικού βάρους και έναν μανιώδη φόβο για την απόκτηση βάρους σε συνδυασμό με μια διαστρεβλωμένη εικόνα για τον εαυτό τους που μπορεί να διατηρηθεί από διάφορες προκαταλήψεις σχετικά με το σώμα του ή της, το φαγητό και την διατροφή τους. Τα άτομα με νευρική ανορεξία συνεχίζουν να νιώθουν πείνα αλλά επιτρέπουν στους εαυτούς τους μόνο πολύ μικρές ποσότητες φαγητού. Είναι μια σοβαρή ψυχική αρρώστια με υψηλό ποσοστό παρενεργειών και το υψηλότερο ποσοστό θνησιμότητας από όλες τις ψυχικές ασθένειες. Η νευρική ανορεξία εκδηλώνεται συνήθως στην εφηβεία και είναι πιο συχνή στις έφηβους. Παρόλο που μπορεί να επηρεάσει ανθρώπους κάθε ηλικίας, φυλής και κοινωνικοοικονομικής κατάστασης η νευρική ανορεξία επηρεάζει τις γυναίκες 10 φορές περισσότερο από τους άντρες.

Η Ψυχογενής Ανορεξία και η Ψυχογενής Βουλιμία χαρακτηρίζονται από την υπερβολική έμφαση που αποδίδουν οι ασθενείς στο βάρος και το σχήμα του σώματος, θεωρώντας την αυτοαξιολόγησή τους εξαρτημένη από τον έλεγχο που ασκούν σε αυτά. Στην Ψυχογενή Ανορεξία αυτό οδηγεί στην αποφασιστική και σταθερή επιδίωξη συνεχούς απώλειας βάρους , με περιορισμό της προσλαμβανόμενης τροφής και με αποτέλεσμα τον υποσιτισμό, ενώ συχνά συνοδεύεται από υπερβολική γυμναστική ή άλλες ακραίες συμπεριφορές μείωσης του βάρους. Στην Ψυχογενή Βουλιμία οι προσπάθειες περιοριστικής σίτισης διακόπτεται από συχνά επαναλαμβανόμενα επεισόδια υπερφαγίας συνοδευόμενα από αίσθημα απώλειας του ελέγχου, ακολουθούμενα από καθαρτική συμπεριφορά.

Ένας σημαντικός λόγος αύξησης των ανθρώπων που υποφέρουν από διαταραχές πρόσληψης τροφής είναι η διαφαινόμενη αύξηση στην συχνότητα της εμφάνισής τους, ιδιαίτερα στις δυτικοποιημένες κοινωνίες, με την προβαλλόμενη έμφαση στην λεπτότητα σώματος για τις γυναίκες.

Η αιτιολογία των Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής είναι πολύπλοκη και πολυπαραγοντική. Υπάρχει αναμφισβήτητα γενετική προδιάθεση αλλά και ένα μεγάλο φάσμα περιβαλλοντικών παραγόντων κινδύνου θεωρούνται εμπλεκόμενοι στην αιτιοπαθογένεια.

• Κριτήρια Διάγνωσης
• Θεραπεία

• Προκειμένου να τεθεί η διάγνωση της Ψυχογενούς Ανορεξίας , με βάση το DSM-IV, τα κριτήρια που πρέπει να πληρούνται είναι:

  1. Σημαντική απώλεια βάρους και άρνηση διατήρησης του βάρους σε φυσιολογικά όρια (με εκούσιο περιορισμό της τροφής)
  2. Νοσηρός φόβος αύξησης βάρους ή φόβος ότι θα παχύνουν
  3. Διαταραχές στην αντίληψη του σχήματος και του βάρους σώματος, συμπεριλαμβανομένης άρνησης της απίσχνασης. Υπερβολική σημασία που δίνουν σε αυτό για την αξιολόγηση του εαυτού
  4. Αμηνόρροια

   

  Για την διάγνωση της Ψυχογενούς Βουλιμίας κατά DSM-IV, τα απαιτούμενα κριτήρια είναι :

  1. Επαναλαμβανόμενα επεισόδια κρίσεων υπερφαγίας
  2. Για την αποτροπή της αύξησης του σωματικού βάρους, επαναληπτική χρήση αυτοπροκαλούμενων μεθόδων (εμέτων ή καθαρτικών, διουρητικών, υποκλυσμών, νηστείας, υπερβολικής σωματικής άσκησης)
  3. Τα επεισόδια πρέπει να συμβαίνουν κατά μέσο όρο, τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα, για 3 συνεχόμενους μήνες
  4. Το βάρος και το σχήμα του σώματος επηρεάζουν καθοριστικά την αυτοαξιολόγηση του εαυτού τους
  5. Δεν πρέπει να πληρούνται τα κριτήρια για διάγνωση Ψυχογενούς Ανορεξίας (στην παρούσα φάση της διαταραχής)

• Υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα για την θεραπεία μέσω internetγια τους ανθρώπους που υποφέρουν από διατροφικές διαταραχές. Έχοντας την δυνατότητα να παραμείνετε «κρυμμένοι», χωρίς να σας βλέπει ο «άλλος», χρησιμοποιώντας μόνο γραπτή συνομιλία ή μόνο απλή κλήση – μόνο φωνή αισθάνεστε λιγότερο ότι κάποιος σας κρίνει και έτσι δημιουργούνται οι κατάλληλες συνθήκες να ασχοληθείτε και να επεξεργαστείτε περισσότερο τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας χωρίς να σας απασχολεί καθόλου το πώς μπορεί να φαίνεστε εξωτερικά. Η θεραπεία δεν είναι εύκολη, αλλά με αυτήν την μέθοδο έχετε περισσότερο έλεγχο και νιώθετε λιγότερο άγχος καθώς δεν έχει καμία σημασία αν είστε όμορφα ντυμένοι ή όχι.

  Όποιος και αν είστε, ό,τι και να θέλετε ή περιμένετε από τη θεραπεία δοκιμάστε να επικοινωνήσετε μαζί μου. Όχι μόνο δεν έχετε να χάσετε τίποτα αλλά θα έχετε και την ευκαιρία να ανακαλύψετε έναν επιπλέον τρόπο που μπορεί πραγματικά να έχει εξαιρετικά αποτελέσματα σε εσάς.

  Θα μου δώσετε την ευκαιρία να σας γνωρίσω καλύτερα, καθώς και εσείς εμένα, και έτσι θα μπορέσω να σας βοηθήσω ουσιαστικά και αποτελεσματικά.

  Το κλειδί όταν δουλεύεις με άτομα με διατροφικές διαταραχές είναι να διερευνήσεις τους φόβους, τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους που οδηγούν σε συμπεριφορές επιβλαβής για τον εαυτό τους. Προσπαθείς να βρεις τι είναι πίσω από την «επιθυμία» του να μην τρως ή του να τρως παραπάνω. Ανακαλύπτοντας τι κρύβεται από πίσω προχωράμε στην επιλογή στόχων που μπορούν να επιτευχθούν από το καθένα ξεχωριστό άτομο. Ένα σημαντικό στοιχείο είναι το υποστηρικτικό δίκτυο που υπάρχει στο άμεσο περιβάλλον του πάσχοντος και στο πως αισθάνεται το ίδιο το άτομο, τι προσδοκίες έχει για την έκβαση της θεραπείας.

  Η αλλαγή θα πρέπει να επιτευχθεί από το ίδιο το άτομο και για αυτό το λόγο δεν δίνουμε απλώς λύσεις για όλους. Ο κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός. Ο στόχος είναι να εφοδιάσουμε τον άνθρωπο που υποφέρει με τα κατάλληλα εργαλεία και τις αντίστοιχες ικανότητες ώστε να μπορέσει να επεξεργαστεί επιτυχώς νέα προβλήματα ή να λύσει παλιά ζητήματα αποτελεσματικά από μόνος του. Ο πραγματικός στόχος είναι να βοηθήσω ώστε να μπορέσετε να επιτύχετε τον μέγιστο βαθμό αυτονομίας μακριά από θεραπευτικές εξαρτημένες σχέσεις.

  Το οικογενειακό πλαίσιο μπορεί να υποφέρει με ποικίλους τρόπους. Όλη αυτή η αναστάτωση μπορεί να οδηγήσει σε καβγάδες μεταξύ τους προσπαθώντας έτσι να καταπολεμήσει το άγχος και την απογοήτευση που νιώθουν. Την ευθύνη αυτής της κατάστασης δεν την έχει η οικογένεια αλλά όλο αυτό είναι σύμπτωμα του φόβου και του άγχους που νιώθουν οι οικείοι του προσώπου που υποφέρει από διατροφικές διαταραχές όταν έρχονται αντιμέτωποι με ένα τέτοιο μακροχρόνιο πρόβλημα.